【HITOWAキッズライフ】「まるっとFAMILY FESTA」11月23日（土）、太陽の子 代々木西参道保育園にて開催！

＜みんなつながる家族ヨガ＞
10:30～11:00（対象：パパ・ママ・お子様）

運動不足なパパ・ママにもピッタリ！
家族の仲を深めるポーズや、お子様と一緒に楽しめる手遊び歌など、ヨガのポーズを取り入れながら家族みんなで遊んじゃおう！
LAVAのママインストラクターがお家にも持ち帰れるヨガをご提供します♪

＜子育てママへの時短レシピ講座＞
11:10～11:30（対象：ママ）

ベビーカレンダーの管理栄養士から、成長真っ盛りな幼児期の食事の時短テクニック、またお子さんの栄養に関するお役立ち情報をお届けします。ママは家族と自分のために時短料理術を管理栄養士の先生からお勉強！

＜パパとの絵本エンターテイメント＞
11:10～11:30（対象：パパ・お子様）

座って読むだけが絵本じゃない！音楽あり！体の動きあり！
パパならではのダイナミックな絵本の時間を提供します。
自宅でも楽しめる技をパパ園長と絵本のプロ（現役保育士）が伝授します。

＜心つながる家族ヨガ＞
11:40～12:00（対象：パパ・ママ・お子様）

最後は家族みんなで日頃の感謝の気持ちを伝え合い、感じる時間に♪
もし誰かひとりでも欠けていたら、今目の前にいる家族には出会えませんでした。
そんな当たり前のことだけど、家族の存在をより愛おしく感じられる時間をヨガで提供いたします。

＜みんなつながる家族ヨガ＞
樋渡香保（ひわたりかほ）

元フリーアナウンサー。2009年からヨガインストラクターとして活動。LAVAにて店長、KKM（ママIRチーム）リーダーを経て、現在はトレーナーとしてIRの育成を担当。「1人でも多くのママと赤ちゃんを笑顔に」の想いでLAVAマタニティ、ママヨガの普及、開発、育成に携わる。プライベートでは4歳男の子の母。

＜子育てママへの時短レシピ講座＞
矢部まりこ（やべまりこ）

妊娠前～妊娠中から、授乳食、離乳食、幼児食までを専門とした管理栄養士。総合病院での栄養科長業務を経て、産婦人科で月200件近くの妊産婦の栄養指導や離乳食教室での栄養相談を行う。現在は複数の保育園で児童の栄養・給食管理を行うほか不妊治療の専門医院にて、分子整合栄養医学を用いた、食事療法を指導している。

HITOWAキッズライフ株式会社

HITOWAキッズライフは、生活総合支援サービスを展開するHITOWAグループの子育て支援サービス会社です。認可保育園「太陽の子保育園」や「わらべうた保育園」をはじめ、病児保育室・学童クラブなど全国100施設を超える子育て支援施設を運営しています。ITを取り入れるなど保育の質向上に積極的に取り組み、安心安全な子育て支援の環境とサービスを提供しています。

株式会社LAVA International

今年オープン15周年を迎えた、フィットネスクラブ総合満足度No.1※の、全国に420店舗以上を展開するホットヨガスタジオ。柔軟性が格段に上がる暖かい環境で、たっぷり発汗してカラダも心もクリアな状態へ導きます。めぐりの良さを根づかせることで、ダイエットや体質改善、ストレス解消などさまざまな効果を同時に実感できることも、ホットヨガの魅力です。LAVAは「ヨガを通してひとりでも多くの人を幸せに」という想いをこめて、質の高いレッスン・心を込めたサービスを提供します。

「ヨガを通してひとりでも多くの人を幸せに」

• 株式会社LAVA International公式サイト：https://lava-intl.co.jp/
• ホットヨガスタジオLAVA公式サイト：https://yoga-lava.com/

• ※ 2018年7月株式会社アイディエーション調べ

株式会社ベビーカレンダー

『ベビーカレンダー』は、月間320万人以上が利用している、医師・専門家監修の妊娠・出産・育児の情報サイトです。妊娠してから赤ちゃんが1歳になるまでの間、赤ちゃんの成長に合わせて、毎日必要な情報をお届けします。第12回キッズデザイン賞「少子化対策担当大臣賞」を受賞。